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禁欲养精 过犹不及

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收藏 来源:   日期:2020-07-28 10:25:35
  在经历一段长时间的禁欲体验之后,一些男性会有这样的心理:我的精子“长久不用”是不是因此质量变高了?禁欲越长,是不是精子质量越高?
  其实并没有。检查精液的最佳状态是禁欲3~5天,也就是说健康者,禁欲3~5天后的精液质量是比较好的。那为什么禁欲时间越长,精子质量不会越高呢?这是因为精子也有生存周期,如果长时间禁欲,精子就会慢慢衰老,最终被人体重新吸收,新产生的精子会代替老的精子。因为精子衰老和重复吸收的过程比较长,所以禁欲的男性会有一个精液堆积的阶段,这个时候老精子数量越多,精液质量越低下。
  (湖南中医药大学第一附属医院 主任医师 周青)
 

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