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“妈妈肩”、“网球肘” 50岁左右妈妈要警惕

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收藏 来源:   日期:2019-11-20 10:31:39
  “妈妈肩”指好发于50岁左右女性的肩周炎,原因主要是她们长期从事繁重的家务劳动。表现为肩部逐渐出现疼痛,夜间为甚,肩关节活动功能受限。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩,因此要引起重视。
  如果肩周炎比较严重的情况,可以试试臭氧+注射+小针刀的综合疗法,再配合爬墙等康复训练,逐渐还肩膀以轻松。
  除了“妈妈肩”之外,还有一类同样高发于50岁左右的妈妈们的疾病——“网球肘”。由于抱小孩或者做家务时,出现急性扭伤或慢性劳损,引起附着于肱骨外上髁处的一些纤维的不全撕裂及骨膜炎性反应,就出现了“网球肘”。可能在前臂旋转、腕关节主动背伸时,肘部疼痛加重。
  “网球肘”如果症状不严重,也以按摩、热敷为主要治疗手段。情况严重,可能要就医检查后,再行消炎注射等治疗。
  (东南大学附属中大医院 副主任医师 孙岩军 □刘敏 殷锦霞)

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