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淡化黑眼圈 做做面部体操

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收藏 来源:   日期:2021-01-06 09:26:29
健康美肌顾问  生活美学家  侯聪
  元旦假期,宅在家中追剧,忙于和朋友聚会,休息时间较晚,黑眼圈慢慢“爬上”不少女性的眼部。因睡眠不足等导致眼睛疲劳,眼睛下方的血液循环不畅,就浮现出发青的血管,因此也被称为青色黑眼圈。
  女性朋友想效淡化黑眼圈可做做面部体操,其名为蒙克脸体操:
  1.嘴巴呈“O”字型,把脸上下伸长,要注意充分拉伸脖子下方的部位;
  2.保持以上的样子,仅仅视线向上看;
  3.眯起眼睛,然后眼睛再用力,睁大后眯起反复4~5次,紧绷眼部肌肉;
  4.最后闭上眼睛放松,每天做3次就可以。

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