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初春天寒防中风

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收藏 来源:   日期:2020-03-25 10:59:22
  研究表明,日最低气温降到0℃以下的寒冷天气,人体血管容易收缩、痉挛,血液循环阻力增加,使血压升高,血管壁容易受损,易引发中风。
  春节是中华民族的传统节日,节日期间容易情绪激动和过度疲劳,会使血压产生波动。这样,脑中风的危险因素会相应增高,会引发脑血管病发病率与死亡率上升。
  初春天气寒冷,人们血压波动大,中老年人又多有动脉硬化情况,因此寒潮来袭时要特别注意加强保健和防范,注意保暖,尤其冠心病等心脑血管病人要及时增减衣物被褥、尽量避免在温差过大的环境中频繁出入。夜间血液流速慢、血黏稠度高,晨起时突然大幅度锻炼,极易诱发心脑血管疾病,因此,寒潮来临时不宜在清晨气温较低时进行晨练。老年人早晨起床时不要醒后立即下床,可先做些床上活动,加快血运,再慢慢起床。40岁以上有冠心病家族史、糖尿病、高血压、高血脂、肥胖等高危患者,突然出现头痛、头晕、眼前发黑或头痛固定在一侧伴有对侧肢体的麻木、无力;反复发作的说话不清、视物模糊等症状时应及早就医。
  (中南大学湘雅医院 教授 罗学宏)

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