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“好孕”姿势学起来

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收藏 来源:   日期:2020-03-23 16:48:06
  受孕成功的前提之一是精子与卵子相结合。对于精液质量较差的男性来说,精子有心无力、见不到卵子的情况尤为常见,而这时则需要一点小小的帮助。比如尽量缩短精子射出后进入女性宫颈的距离,比如增加精液在女性体内的留存时间,以让更多精子能够进入。那么,哪些姿势有助于受孕呢?
  屈膝位 女性弯曲双腿,这样能缩短精子行驶路程。同时,由于后阴道腔的位置较低,精液不致倒流出来。小枕头稍微垫高臀部并长时间平躺睡姿,这样有助于精子游向子宫颈口,增加了精卵接触的机会。男上女下是女性受孕的最佳体位。
  后位式 女性跪着,能使阴道腔的位置降低。采用这种体位时,女方最好在结束后平躺30分钟。
  站立位和坐位两种姿势最不易受孕,因为采用这两种姿势时,女性生殖器官下垂,受孕几率降低。因此,建议受孕有困难的夫妻不要采取这两种方式。
  当然了,说任何一种姿势“易受孕”都是相对的。无论哪种方式,过程首先应该是快乐的,让双方感到舒适、愉快才是最重要的,不要为了考虑姿势而使它变得不自然,从而影响了心情,导致夫妻生活的不协调,这就得不偿失了。
  (湖南中医药大学第一附属医院 副主任医师 袁轶峰)

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