当爱美女性遇上痤疮 该如何选择化妆品
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来源： 日期：2019-12-25 10:22:34
痘痘，医学术语又叫“痤疮”，是一个阻挡爱美人士通往美丽大道的巨大阻碍。长痘的美女常纠结于该怎么选择化妆品，又如何对皮肤进行正确的护理呢？
清洁
对痤疮患者来说，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，让皮肤变得更加敏感，加重原有的痘痘，建议用温水洗脸。油性皮肤或混合性皮肤可每晚使用控油祛痘洗面奶一次。对于敏感肌或干性皮肤的痤疮患者，建议使用含氨基酸的洗面奶，一周2～3次。
保湿
推荐选用轻薄、油脂成分少的保湿乳液，含可可脂、矿物油的保湿霜会堵塞毛孔加重痤疮。对于油性或混合性皮肤的患者，可选用爽肤水、轻薄的乳液或者凝露。对于干性皮肤的痤疮患者，可选用柔肤水、精华和乳液。敏感性皮肤着重保湿和修复屏障功能，含神经酰胺、透明质酸等成分的功能性护肤品是不错的选择。
防晒
紫外线会加重皮肤的炎症反应，痤疮患者防晒是必须的。防晒遵循ABC原则，A(avoid)是指避免暴晒，防止晒早上十点到下午四点的太阳。B（Block）是指遮挡，出门撑伞、带宽帽檐的帽子、口罩等。C（cream）是指涂防晒霜，至少选用SPF30，PA+的防晒霜，请在出门前20分钟涂抹足够的防晒剂，2毫克/厘米2是推荐的用量，室内每4小时补涂一次，室外每2小时补涂一次。轻中度的痤疮患者最好选择无油、清透的水剂型防晒霜。重度痤疮患者建议采用遮挡的物理防晒方法，用防晒霜最后一定要注意卸妆，否则容易堵塞毛孔，加重痘痘。
痤疮患者最好不化妆
对于痤疮患者最好是不化妆，特别是脸上有破口的痘痘，使用彩妆产品，容易加重炎症反应。但有时因为场合或者职业的需要，大家免不了化妆，就需要选择合适的化妆品。总的原则是尽量减少彩妆产品的使用，追求简单、轻盈、无油、不过敏、无刺激性的产品，某些含有氧化锌、二氧化钛等添加剂，既能吸收油脂，又能隐藏红肿，不会刺激皮肤。在结束工作时，尽早卸妆，避免残留在脸上的彩妆产品损伤我们的皮肤。
（江西省皮肤病专科医院 医学美容科副主任医师 李光 文晓懿 □沈鑫）
