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有胃病能喝红茶吗

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收藏 来源:   日期:2020-03-24 16:05:42
  都说“红茶养胃”,所以不少胃病患者以茶代水,每天喝红茶。但是,有些人喝了却感觉胃不舒服,这是怎么回事呢?
  茶叶中的茶多酚对于胃黏膜有一定的刺激作用,如果空腹喝茶或者是饮用茶多酚含量较高的绿茶,对于患有胃病的人群来说,会感觉到不适。而红茶由于经过发酵,茶多酚的含量相对较低,所以对胃部的刺激较小。患有胃病的人群,随餐饮用或饭后饮用红茶,一般情况下是没问题的。还可以在饮用红茶时加入牛奶,制作成奶茶,不仅改善了口感,还可以缓解胃部不适感。中医认为,红茶性温,可以起到暖胃的作用。
  但也不是所有胃病都适合饮红茶,比如胃酸分泌不足,建议不要饮用茶水为好,可改为饮用果汁等刺激胃酸分泌的饮品为佳;胃火较大的人群饮用红茶,也可能会出现胃部不适的症状。
  最后要提醒,如果长期胃部不适,应先到医院就诊,明确诊断,切不可自行在家使用药膳进行食疗调整。同时,茶不要太浓,否则茶里的鞣酸可能会干扰微量元素的吸收,导致营养不均衡。
  (北京中医药大学东方医院 主治医师  魏帼)

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