勤梳头 可养发
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来源： 日期：2021-01-05 16:43:53
想拥有健康的头发，必须要有健康的头皮，因为血液循环要通过头皮给头发供给养分。而要促进头皮的健康，平时需勤梳头。但梳头也是有诀窍的。
比如头顶和后面的头发，应该向上梳；左右两边的，应由发根到发梢，向左右两边梳。需注意的是，头发和头皮要垂直，这样梳才不会伤到毛囊，损害毛孔组织。此外，梳头的时候，只需让梳齿轻轻接触到头皮便可，用力要均匀，让血液始终在头皮自然舒畅地循环。如果是干性头发，梳的时候可稍微用点力；油性头发则相反，因为用力太大，会刺激油腺。
选择适当的梳子也非常重要。最好使用牛角梳，去垢而不沾，解痒而不痛，温润而不挂发。但无论是什么材料的梳子，使用一段时间以后都要及时用刷子刷洗。
湖南省儿童医院主管护师 贺丽
