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自我缓解心动过速

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收藏 来源:   日期:2019-11-20 10:17:57
  一般来说,正常人心率每分钟在60~100次,如果每分钟超过100次,就是心动过速。体位改变、体力活动(如跑步、爬山)、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快,这些称为生理性心动过速;若高热、贫血、甲状腺机能亢进、出血、疼痛、呼吸困难缺氧、心脏病等疾病引起心动过速,称病理性心动过速。
  如果是生理性心动过速,注意休息,避免精神紧张,放松心情;不喝酒,不喝茶水、咖啡;避免过饱,一般会自动恢复到正常范围。
  如果是疾病引起的,比如心脏病或者肺部疾病缺氧引起的心动过速,在医生指导下进行相应的治疗。
  有一种称为阵发性室上性心动过速的心脏病,发作时心跳很快,一般是每分钟大于150次以上,有时候心跳200次以上,特点是突然发作,突然终止;发作时胸闷心慌气短、大汗、头晕、乏力。如果心电图检查确诊了,患者在服药的同时,可采取一些自我缓解的方法:1.大声咳嗽。2.深吸气后憋住气,然后用力作呼气动作。3.用手指刺激咽喉部,引起恶心、呕吐。以上方法只要其中一种有效,就要停用其他方法,然后去医院进一步诊治。如果不能缓解,应立即就医。
(江西省胸科医院  主任医师 王雪梅)

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