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剖宫产后如何让瘢痕长得更好

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收藏 来源:   日期:2019-12-13 15:17:12
  通常,剖宫产后的瘢痕都会有红、肿、痛、痒等反应,3~6个月之后,瘢痕变平,颜色变淡,最后瘢痕会越来越不明显。但是,也有一些人的瘢痕却久久不见消褪,有些反而更红更明显了,这到底是怎么回事呢?
  剖宫产术后的瘢痕恢复主要跟两个方面的因素有关:一是张力,就是伤口上拉开的力量,与缝合方式有关。张力越大皮肤就会启动修复,制造出越多的瘢痕组织,试图将这个裂开的部分连接起来,最后就形成了又红又凸又硬的瘢痕;二是体质,瘢痕体质、营养不良、贫血、糖尿病等患者,伤口会长得稍差一点。
  剖宫产后如何才能让瘢痕长得更好呢?不妨试试以下四点。
  1.术后切勿急着做一些剧烈活动,避免身体过度地伸展或侧屈,睡觉时也要尽量采取侧卧微屈的体位,以减少腹壁的张力。
  2.当瘢痕开始增生时,会出现痛痒感,千万不要用手去抓,也不要用水烫洗,以免刺激结缔组织发生炎性反应而进一步加剧刺痒感。如果实在是痛痒得难以忍受,可在医生的指导下涂抹一些外用的药物,如肤轻松、地塞米松等。
  3.瘢痕结痂后,不要过早地揭除,因为过早地揭痂,容易把还停留在修复阶段的表皮细胞也带走了,甚至会撕脱真皮组织,刺激伤口而再次出现刺痒。另外,新生皮肤受到紫外线刺激容易使黑色素沉着,故应避免被阳光照射。
  4.加强营养,多吃新鲜蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物,以促进血液循环、改善表皮代谢功能,同时要尽量避免吃辛辣刺激的食物。
  (广东省妇幼保健院 主任医师  胡葵葵)

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