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流感来袭 宝爸宝妈该如何应对

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收藏 来源:   日期:2020-12-31 16:41:33
  流行性感冒,简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,常发生于冬春季,而儿童又因免疫机制还不够完善,往往容易成为流感侵袭的对象。
  流感本身的症状并没那么可怕,但与普通感冒相比,流感引起肺炎、心肌炎、脑膜炎等多种并发症的几率又会高一些,再严重一些的甚至可致死亡。因此,对儿童流感,千万不可掉以轻心,如果宝宝出现有疑似的流感症状时,建议尽快到医院做检查,一旦确诊,最好能在医生的指导下,尽早用药。
  在流感期间,除了遵医嘱用药,家长还需做好居家护理:
  1.注意做好降温:一般来说,体温在38℃以下时,以物理降温为主,超过38℃才建议使用退烧药。需要注意的是,两次用药至少间隔4小时,同时一般不建议两种退烧药交叉使用。
  2.患病期间注意多喝水,饮食上以清淡易消化且营养丰富的食物为主。
  3.宝宝一旦出现以下情况时,家长应及时带宝宝到医院就诊: 1)体温超过38.5℃,或持续高温不降;2)感冒持续一周仍未见明显好转;3)宝宝精神状态不佳、嗜睡、拒奶等;3)出现呼吸异常、声嘶、鼻翼扇动、嘴唇青紫等;4)呕吐剧烈或呈喷射状呕吐、腹泻等。
  当然,想让宝宝少受罪,最重要的还是要做好预防:
  1.平时要注意加强营养,进行适当的运动和保证充足的睡眠,提高自身免疫力,以提高对疾病的防御能力。
  2.在流感季节,要尽量避免带孩子人流密集的地方,家庭成员如有感冒的,注意戴好口罩,避免与孩子的亲密接触,同时,注意保持室内的通风换气,此外,也要教育宝宝养成勤洗手的好习惯,外出归来和进食前,一定要清洁双手,以减少“病从口入”的机会。
  3.流感疫苗是预防流感的一项非常有效的方法,建议在每年流感季开始前,在医生的指导下先给宝宝接种流感疫苗,以产生一定的保护力。
       (广东省妇幼保健院 儿科  主任医师  李增清 □林惠芳)

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