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一个“但是” 两种心情

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收藏 来源:   日期:2019-11-01 15:07:24
  两个人遭遇同一场车祸,大难不死,但都失去了一条腿,他们在同一家医院的同一间病房住着,各自的亲友前来照顾看望。
  面对亲友安慰,这两个人却有截然不同的感受。一个人对亲友说:“虽说命保住了,但是一条腿却没了,今后的日子可怎么过?”于是,他和亲友脸上都“阴云密布”,心仿佛掉进了地狱。另一个人对亲友说:“虽说一条腿没了,但是命却保住了,以后可要好好过日子啊。”于是,他和亲友脸上都“洒满阳光”,心仿佛来到了天堂。
  同样的生活情境,一个人掉进了地狱,一个人却来到了天堂,为什么感受如此不同?就在于他们的话里有了不同的“但是”。
  从心理学角度说,“但是”这词除了表示转个弯,更重要的是转弯后的东西,这才是着眼点,才是心灵的聚焦点。一个“但是”之后,会让你聚焦于阴影,也会让你聚焦于光明;会让你聚焦于坏的一面,也会让你聚焦于好的一面。所以,对“但是”的不同使用,就会让我们慢慢有了不同的心,甚至有了不同的人生。 如此说来,怎样用好“但是”,就是人生的智慧了。只要你愿意,哪怕在任何糟糕的境遇下,也可以凭借“但是”,让自己的心转个弯,由地狱转到天堂。
(天津 心理咨询师  马志国)
 

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