健康壹号

医闻天下

热点关注

医疗动态

家庭保健

家庭生活

家庭医生

家庭养生

育儿园地

情感心理

首页 > 情感心理 > 心灵鸡汤 > 交友疗心法

症状自查

cz1 cz2 cz3 cz4 cz5 cz6 cz4 cz1 cz2 cz3 cz4 cz5 cz6 cb1 cb2 cb3 cb4 cb5 cb6 cb7 cb1 cb3 cb2 cb6 cb5 cb7 cb4 正面 背面

交友疗心法

分享到:
收藏 来源:   日期:2020-03-25 11:07:46
  有学者权威性地论断说“人是一种群居动物”,必须多交朋友,否则有可能染上心神疾病。
  交友,是一个宽泛的词,除交往一般朋友之外,家庭亲友互动、尽孝、恋爱、学习、求教、商业、演讲……都是广义之交友。
  有的人自觉安好,健康无恙,但从某一段时间开始,渐渐地过去的好友电话约他去郊游或钓鱼,他都不愿去了,觉得去不去没有关系,其实这就是某些心神疾病的开始,久而久之,则一个人待在家里看电视、睡懒觉、刷微信,凌晨1点钟都没有睡意,失眠了,茶饭不思,不愿见人,甚至消瘦乏力,头晕脑涨,连夫妻生活都力不从心了……心烦易怒、慌乱无助、痛苦、崩溃,看看这多危险!这就是众多心病的发生、发展过程。
  其实,只要你勇敢地走出去,到朋友、同事、亲戚家,与隔壁邻居、大伯大妈,碰见时多招呼几句,同他们一起玩、一起说、一起笑,听别人摆谈明星的花边新闻,同兄弟伙伴、闺密去吃一家馆子,说不定心中的烦闷会不药而愈。
  适时交友是实现人生价值,找回自我信心的最好方法。
  君不见,一些颇有风度的当权者,一朝退休,脱离了多年交往的朋友,不到3个月,脸色都变了;有的全职太太,成天只在家带孩子,做家务,一年下来,遇见过去的同事,人家都认不出来了;有些风光的富家小姐,别墅园林,衣食无忧,不需劳碌,身无工作,养尊处优,分不清白天与黑夜,遂致骨瘦如柴、弱不禁风,虽搽脂抹粉也难显青春之美貌,严重时坠至狂躁失志的深渊。这种种人间悲剧,皆因缺失朋友交流之过。
  每个人,皆为自然生物,必须时刻与人交流,否则,心神与形体都会生病。
  我们平时都会发现,为人服务,帮助别人解决困难;有工作,上班,做一些力所能及的事,时间过得快一些。除了有养家糊口的收入外,精神上感到充实,心情愉快,并因此获得成就感,有奔头,有理想,有信念。
  如果你还远离朋友,赶快参与其中,去服务社会,实现自我,广交朋友吧!
  (重庆 首届全国名中医 主任医师 教授 王辉武)
(摘自《心病条辨》)

相关新闻

提示:本站任何关于疾病信息和建议都不能替代执业医师的面对面诊断。网友、医生言论仅代表其个人观点,不代表本站同意其说法, 请谨慎参阅。
我要报警