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四点因素促使抑郁症发生发展

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收藏 来源:   日期:2020-10-23 15:14:20
  抑郁症的发生与发展,往往是个体与周围环境(人)共同作用的结果。
  不良性格和环境的影响 抑郁症的发病,首先与个人性格有很大的关系,比如敏感懦弱者更容易患病。良好的心理素质应该从小建立,作为家长必须创造一个轻松、和谐的家庭环境,培养孩子坚强、乐观的性格。
  应激事件处理方法不对    面的应激事件后,个体一直处于被动接受的状态,没有及时寻求帮助,选择自己一个人扛,扛不了就哭,形成恶性循环。研究发现,长期紧张的心理,会形成脑生理活动的持久性改变,最终导致抑郁。
  社会支持的不足 身边能够给予心理支持的人不多,比如父母忙于工作,使得个体长时间处在抑郁状态下不能自拔。
  对抑郁症的认知不足 家人觉得抑郁症患者都是矫情,休息两天,安慰几句就会好了;有的还会责备患者脑子转不过弯,工作懒散。结果延误了病情,甚至引发更严重的后果。
(广东 心理治疗师 梁英科)
 

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