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首页 > 情感心理 > 心灵探秘 > “本我”“自我”和“超我”

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“本我”“自我”和“超我”

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收藏 来源:   日期:2020-03-31 15:59:22
  在心理文章中,经常会出现“本我”、“自我”和“超我”。了解它们的含义,对自己人格的发展具有非常重要的意义。
  本我 是一个原始的、与生俱来的和非组织性的结构,它是人出生时人格的唯一成分,也是建立人格的基础。本我过程是无意识的,是人格中模糊而不可及的部分,我们对它几乎什么都不知道。不过,只要当一个人有冲动的行为时,我们就可以看到本我在起作用。例如,一个人出于冲动而强暴妇女,他就处于本我的奴役之中。本我是本能和欲望的体现者,为人的整个心理活动提供能量,强烈地要求得到发泄的机会。本我的工作原则是追求快乐,逃避痛苦。
  自我 是意识结构部分,通过后天的学习和对环境的接触发展起来的。无意识结构部分的本我,不能直接接触现实世界,为了促进个体与现实世界的交互作用,必须通过自我。个体随着年龄的增长,逐渐学会了不能凭冲动随心所欲,要考虑后果和实际情况,这就是自我。自我是从本我中发展出来的,是本我与外部世界的中介,遵循的是“现实原则”。心理学家弗洛伊德把自我与本我的关系比作骑士和马的关系,马提供能量,而骑士则指导马朝着他想去游历的路途前进。 
  超我 就是道德化了的自我。它是从儿童早期体验的奖赏和惩罚的内化模式中产生的,即根据父母的价值观,儿童的某些行为因受到奖赏而得到促进,而另一些行为却因被惩罚而受到阻止。这些带来奖赏和惩罚的经验逐渐被儿童内化,当自我控制取代了环境和父母的控制时,就可以说超我已得到了充分的发展。超我的主要功能是控制行为,使其符合社会规范的要求,超我是人格中专管道德的“司法部门”。
  本我的目的在于追求快乐,自我的目的在于追求现实,超我的目的则在于追求完美。在通常情况下,本我、自我和超我是处于协调和平衡状态的,从而保证了人格的正常发展。如果三者失调乃至被破坏,就会产生神经症,危及人格的发展。
( 山东  心理咨询师 赵洪伟)
 

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